22 май
А Вие колко килограма качихте по време на вирусната пандемия и застояването вкъщи?!
Влезете във форма с ходене по планински пътеки.
Според калкулатора за изгорените калории, ако се движите по наклонен терен ще изгорите с 1/3 повече калории, в сравнение с бързото ходене в градски парк или на бягаща пътечка във фитнеса.
Допълнителните ползи на планинските излети са:
- чист въздух,
- дълбоко дишане и насищане с кислород на кръвта,
- психическо спокойствие и равновесие.
Пешеходни маршрути от Добринище с възможности за пикник
- Град Добринище- манастир „Св. Панталеймон“ – 1час 30мин. В двора на манастира има пейки и маси. Налейте си чиста планинска вода от аязмото преди манастира;
- Хижа Гоце Делчев- хижа Безбог- 1 час и 30мин. С кола можете да стигнете до хижа Гоце Делчев, а после да продължите пеш нагоре по горския път, който започва от дясната страна на пистата. Умоляваме всички „кашкавал“ туристи да не се качват с колите си до хижа Безбог. Това е ужасно, изпълва с шум и миризма на изгорели газове планината, прогонва птиците и животните от зоната, нарушава спокойствието и приятния излет на всички останали туристи!
- Хижа Гоце Делчев – местността Мочарата – до 1 час;
- Хижа Гоце Делчев- чешмата на Иван Козарев – Всъщност трябва да се отклоните малко преди хижа Гоце Делчев по стария път за селата Обидим и Кремен. Има указателни табели. Винаги ни е интересен този маршрут, защото местните хора са направили сами беседки за почивка и пикник.
Това е и известен колоездачен път до малко познатите планински села. Веломаршрут Кална баня/Mud Bath- /червена маркировка, 2*трудност, 15км./ Слизане от х. Гоце Делчев- през горски път в Пирин- с. Обидим- Добринище http://bansko-mtb.com/en/wp-content/uploads/2009/08/mud_bath_map.pdf
5.
Хижа Гоце Делчев – местността Изворите. Отново трябва да се отклоните преди хижата по пътя за Обидим и Кремен, а после да следвате кафявата маркировка на маршрута, направен от дирекцията на Национален парк Пирин. Движението е почти изцяло в гора по стар горски път. Приятелски съвет: най-добре си ангажирайте планински водач от Добринище, за да не се изгубите.
Всички новини